Практически половина (40%) опрошенных нами женщин, принявших участие в данном исследовании считают, что с возвращением мужа с СВО в семье проявляются страх и агрессия.
Мужья и отцы семей приезжают в отпуск ,на «побывку»,равную четырнадцати дням из зоны боевых действий,привозя с собой в семьи боль утрат. Огромную душевную боль ,которую они стараются прожить ,проболеть ,иногда промолчать,но чаще всего жёны наблюдают бурю из страданий ,которая переносятся на самых близких,на них самих ,матерей семьи и возлагается ношей и страхом непонимания - «как с этим быть,что делать,чем помочь родному мужу ,как пережить это сложное,тяжелое,тревожное время нам вместе и сохранить семью?»или «как обрести смысл в это время,его будто нет!?»
Ответом на все вопросы в данной статье будет рекомендация внимательно к себе относиться,замечать привелегирующий над вами стресс или страх и обращаться к психологам и другим специалистам за помощью и поддержкой.

Отмечу, что :
многие из нас ищут и хотели бы знать, что конкретно делать или не делать,чтобы не провоцировать агрессию мужа и задаваясь вопросами «Как избегать ссор,не ссориться?»
«Как жить ,с ощущением страха от ожидания приезда родного близкого человека ?»
«Как поговорить с мужем,чтобы стало как прежде?»
«Как жить с обвинениями в непонимании?»
«В целом ,как жить в это время и как его понять ?»

Профессиональные и житейские наблюдения выявляют высокую потребность в организованной психологической поддержке,при различных обстоятельствах,как например поддержка при переживаниях в связи с приездом мужа в отпуск.
Многие жены бойцов СВО ,из обращающихся ,консультируются с психологом в первый раз и обнаруживают пользу в психологической помощи.

Запускающим механизмом нашей психики является страх ,который катализирует тревогу.Испытывая непривычное истощение от страха очень важно искать и находить стратегии и способы снизить напряжение,помочь себе.Обращение к психологу и работа со стрессом становится все более востребованным и результативным видом поддержки самого себя в условиях ,когда сталкиваешься с чем либо в первый раз.
Ожидание и приезд мужа,три года выполняющего боевые задачи - это стрессовый момент,в причинах которого есть возможности разобраться и постараться помочь себе и близким пережить это время немного легче.

В обстановке непрерывного стресса,под воздействием множества различных факторов развивается адаптация к боевым действиям.Меняя привычки и режим ,человек приспосабливается к условиям жизни и выполнения боевых задач ,в которых каждый день ,а не исключено что и каждую минуту он находится,рискуя собственной жизнью.
При длительном нахождении в условиях боевого стресса ,после 2 месяцев у участника боевых действий начинают формироваться навыки и привычки ,которые помогли и помогают ему адаптироваться в тяжелых условиях,где приходится выживать.
По возвращению домой к родным ,жене - близким становится страшно и тяжело рядом с главой семьи,нарастает чувство тревоги ,недопонимания.

Супруг нередко не спит по ночам, зачастую проявляет девиантное поведение,в виде интенсивных эмоциональных проявлений,агрессии или необъяснимых действий.
Не редко, происходит избегание взаимодействия с женой и длительные отсутствия дома по разным причинам .
От объективных ,как например «я поеду отмечаться в комендатуру» - до абсурдных инициированных на ровном месте ссор ,упреков и нагнетания нервной обстановки дома.
Результатами конфликта являются длительные уходы из дома,с невозможностью узнать ,где находится муж и когда придёт домой.


На сегодняшний день,психологические опросы указывают и конкретизируют проблемы, в связи с которыми,увеличивается необходимость в оказании психологической поддержки семьям военнослужащих ,мобилизованных и заключивших контракт, находящихся в трудной жизненной ситуации,в том числе такой как ожидание мужа на побывку домой.

Проект ЯПомогу.онлайн и другие, оказывают психологическую поддержку экстренно.
Вы всегда можете обратиться к нам и пройти консультацию или получить интересующую Вас информацию о возможной самопомощи.