20 лет назад она была инженером в 90-е, когда страна в них перестала нуждаться. Работала с японцами, французами и итальянцами, постигая кодексы самураев и искусство dolce vita. А сегодня она- психолог, который знает: у любой, даже самой запутанной жизни, есть счастливый сценарий. Знакомьтесь, Наталья Булычева.

Не техническая, а человеческая вселенная

Мой путь в психологию начался не в кабинете, а в библиотеке. Еще в юности классики заставляли меня задаваться вопросами, достойными целого романа: зачем Эдмон Дантес мстил до самозабвения? И почему Анна Каренина предпочла смерть жизни с собственным ребенком? Эти истории были моими первыми "кейсами". Позже Эрик Берн и его "Игры, в которые играют люди" дали понять: жизнь действительно часто похожа на сценарий. И его можно изменить.

Но сначала была другая жизнь. В 90-е, окончив Московский энергетический институт, я, как и многие инженеры, оказалась на распутье. Мы с друзьями нырнули в новое, капиталистическое время.

Мой международный "университет" жизни

Параллельно я учила языки, и это открыло дверь в международный корпоративный мир. Это был бесценный опыт:

Японцы научили меня стойкости и терпению.
Французы и финны ясности в постановке и достижении целей.
Итальянцы показали магию живой коммуникации и научили любить настоящее: музыку, еду, момент.

Я получила международный диплом в сфере HR, но поняла главное: меня интересуют не системы, а люди. Я стала коучем и тренером, помогая коллегам развивать лидерство, адаптироваться к изменениям, управлять временем и отношениями.

Психология- это про красоту возможностей

Именно взрослые люди, с их сложными, порой противоречивыми поступками, вызывают у меня бесконечное восхищение. Их решения могут быть опрометчивы, а истории запутаны. Но самое удивительное: всегда, при любых вводных, нам с клиентами удается найти нужное решение.

Решение, которое возвращает способность видеть красоту мира, найти внутреннюю опору и снова начать радоваться. Это открытие вдохновляет меня снова и снова.

Мой подход: интегративный и современный

Я не останавливаюсь в развитии. Моя практика это живой организм, который постоянно пополняется новыми методиками. За последние годы я освоила:

- Кризисную терапию для работы с острыми состояниями.
- Системные расстановки по Хелингеру, чтобы видеть глубинную структуру проблем.
- Арт-терапию, где эмоции находят выход через творчество.
- Современные методы вроде протокола Flash 4 Blinks для работы с травмой.
- Ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ/SFBT), которая фокусируется не на проблеме, а на решении.

Когда ко мне обращаются?

Ко мне приходят, когда мир теряет краски. Когда накрывает тревога, страх, навязчивые мысли, когда рушатся отношения (расставание, измена), приходит утрата или настигает полная неудовлетворенность жизнью.

Бывает непросто понять собственные реакции, мысли и поступки. И тогда нужна смелость попросить о помощи. Психолог это тот самый безопасный человек, с которым можно откровенно поговорить обо всем, что мешает быть счастливым.

Мой главный принцип

Я уверена: каждый человек может сделать свою жизнь именно такой, какой он ее видит в самых светлых мечтах. Что для этого нужно?

Человеку нужен человек. Чтобы быть услышанным без оценок, чтобы "подумать вслух" с другим, протестировать свои сомнения и идеи. В итоге, увидеть новые грани своих возможностей и реальности.

Опираясь на свой опыт, я могу точно сказать: работа с психологом это внимание и вовлеченность. Это окно в мир ваших возможностей. Это вопрос-ответ, которые расширяют сознание и помогают настроиться на лучшее, на ту самую жизнь, которую вы заслуживаете.

Хотите узнать больше? Подписывайтесь на мой канал, где я делюсь мыслями о психологии, культуре и внутреннем мире человека